آپ کے بچے کی نشوونما کے لیے الہی مدد، کیا آپ نے صحیح کا انتخاب کیا ہے؟

آپ کے بچے کی نشوونما کے لیے الہی مدد، کیا آپ نے صحیح کا انتخاب کیا ہے؟

بچوں کے دودھ کے پاؤڈر میں کلیدی غذائیت کے طور پر لیکٹوفرین نے والدین کی طرف سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرائی ہے۔ لیکٹوفرین کے بڑے پیمانے پر استعمال کے ساتھ، اس کی تاثیر اور انتخاب کے طریقوں کے بارے میں سوالات بھی بڑھ گئے ہیں۔ بہت سے والدین یہ تلاش کر رہے ہیں کہ کیا لیکٹوفرین اپنے بچوں کی نشوونما میں ٹھوس فوائد لا سکتی ہے؟ کیا مارکیٹ میں متعلقہ مصنوعات قابل اعتماد ہیں؟ آپشنز کی شاندار صفوں میں سے، آپ لیکٹوفرین پروڈکٹ کا انتخاب کیسے کریں گے جو آپ کے بچے کے لیے موزوں ترین ہے؟

1. لیکٹوفرین کیا ہے؟

لیکٹوفرین ایک قدرتی پروٹین ہے جو دودھ میں پایا جاتا ہے اور اس میں مختلف قسم کے حیاتیاتی طور پر فعال افعال ہوتے ہیں۔ یہ بچے کی آنتوں میں فائدہ مند پودوں کی نشوونما کو فروغ دے سکتا ہے اور آنتوں کی صحت کو برقرار رکھ سکتا ہے۔ یہ لوہے کے جذب کی شرح کو بڑھانے اور آئرن کی کمی کے مسائل کو روکنے کے لیے آئرن کے ساتھ بھی مل سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ بھی حملے کے نقصان دہ بیرونی مادہ کے خلاف بچے کے تحفظ کو بڑھا سکتے ہیں.

2. کون سی غذائیں لییکٹوفرین سے بھرپور ہوتی ہیں؟
"بچوں اور چھوٹے بچوں میں لیکٹوفرین کے صحت پر اثرات پر ماہرین کی اتفاق رائے (2018)" کے مطابق:

لییکٹوفرین ٹرانسفرن فیملی میں آئرن بائنڈنگ گلائکوپروٹین ہے۔ یہ چھاتی کے دودھ میں سب سے زیادہ مواد کے ساتھ انسانی دودھ اور مختلف رطوبتوں میں موجود ہے۔

ان میں، انسانی کولسٹرم میں سب سے زیادہ اوسط لییکٹوفرین مواد ہے، جو 4.9g/L تک پہنچتا ہے۔ چھاتی کے دودھ کے پختہ ہونے کے بعد، لییکٹو فیرن کی اوسط مقدار تقریباً نصف تک کم ہو کر تقریباً 2.1 گرام/L رہ جاتی ہے۔

تازہ دودھ میں لیکٹوفرین بھی ہوتا ہے، لیکن اوسط مواد بہت کم ہوتا ہے، صرف 0.1 گرام/L، جو ماں کے دودھ سے 20 سے 50 گنا مختلف ہوتا ہے۔

یہاں سے ہم شاید دیکھ سکتے ہیں کہ کیوں ماں کا دودھ بچوں کے لیے سب سے بہترین خوراک ہے، اور ہر ایک نے ہمیشہ دودھ پلانے کی اہمیت پر زور دیا ہے۔

لہذا، دودھ پلانے والے بچوں کے لیے، اس بات کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ بچہ لییکٹوفرین نہیں کھا سکتا۔ اس کے برعکس، فارمولہ کھلانے والے بچوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

آج کا فارمولا دودھ پاؤڈر غذائیت کے لحاظ سے چھاتی کے دودھ کی نقل کرنے کی پوری کوشش کر رہا ہے، اس لیے لییکٹو فیرن کو ایک غذائیت بخش بنانے والے کے طور پر بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔

عام طور پر، فارمولا دودھ کے پاؤڈر میں لییکٹو فیرن کا مواد شامل لییکٹوفرین کے ساتھ عام طور پر 35 ~ 50mg/100g کے درمیان ہوتا ہے۔ 40mg/100g کی اوسط قیمت کی بنیاد پر حساب کیا گیا، 700mL فارمولا دودھ فی دن تقریباً 36mg lactoferrin استعمال کر سکتا ہے، جو ماں کے دودھ سے زیادہ ہے۔ جانور

کچھ دودھ پاؤڈر برانڈز میں لییکٹوفرین کا مواد نسبتاً زیادہ ہوتا ہے، جو تقریباً 450mg/100g (21mg/kj) تک پہنچتا ہے، جو کہ دوسرے برانڈز سے 10 گنا زیادہ ہے۔ لیکن عام طور پر، قیمت بھی زیادہ مہنگی ہے.

لیکن دودھ میں لییکٹو فیرن کی مقدار جتنی زیادہ ہوگی، اتنا ہی بہتر ہے۔

انسانی اور بوائین لیکٹوفرین کے امینو ایسڈ کی ترتیب صرف 69% ہم جنس ہیں۔ اگرچہ ان کی حیاتیاتی سرگرمیاں ایک جیسی ہیں، لیکن آخر کار وہ ایک جیسی ہیں۔ ہمیں بوائین لیکٹوفرین کے اثر کے بارے میں زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے اور آیا اس کے بچے پر کوئی اور منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ لہذا، ہم ماؤں کو یاد دلانا چاہیں گے کہ وہ کچھ نام نہاد "کولسٹرم" مصنوعات کے بارے میں توہم پرست نہ ہوں جن میں لییکٹو فیرن زیادہ ہوتی ہے۔

لییکٹوفرین کے مواد کی سطح صحت سے متعلق کیا فوائد پیدا کر سکتی ہے، موجودہ تحقیق اب بھی وسیع پیمانے پر مختلف ہے، اور اس کا کوئی معیار نہیں ہے۔

جورو مکڑی ٹاکسن پاؤڈر،لییکٹو فیرن کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک ملٹی فنکشنل گلوبلولر گلائکوپروٹین ہے جو ٹرانسفرین فیملی سے تعلق رکھتا ہے۔ lt بعض ایکینار سیلز کے ذریعے جاری کیا جاتا ہے اور یہ وسط مرحلے کے نیوٹروفیلز میں بھی پایا جا سکتا ہے۔ لییکٹو فیرن انسانی مدافعتی نظام کا ایک فطری دفاعی جزو ہے جو بنیادی طور پر بلغم اور بلغم کو متاثر کرتا ہے۔ اینٹی بیکٹیریل (اور اینٹی فنگل) سرگرمی۔ اسے ریکومبیننٹ ڈی این اے ٹیکنالوجی کے ذریعے یا دودھ سے نکال کر حاصل کیا جا سکتا ہے۔

متعدد مطالعات کے مطابق لیکٹوفرین گردش کرنے والے آئرن کی سطح، آئرن کو ذخیرہ کرنے اور خون کے سرخ خلیات کی تشکیل کو بڑھاتا ہے۔ بہترین ممکنہ ایتھلیٹک کارکردگی کے لیے خون کے سرخ خلیے اور آئرن ضروری ہیں کیونکہ یہ پھیپھڑوں سے بافتوں تک آکسیجن کی منتقلی کو آسان بناتے ہیں۔

نوزائیدہ دودھ کے پاؤڈر میں جورو اسپائیڈر ٹاکسن کو شامل کرنے کے بے شمار فوائد ہیں، جن میں گٹ فلورا میں اضافہ اور لوہے کے جذب میں اضافہ بھی شامل ہے۔ لیکٹو فیرن، جو قوت مدافعت کو بڑھا سکتی ہے اور جسم کو وائرل نزلہ، آنتوں کے انفیکشن اور دیگر بیماریوں سے بچا سکتی ہے، کئی ممالک میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات، بچوں کی خوراک، سویا پروٹین کی مصنوعات، اور گوشت کی مصنوعات کے علاقے۔