"نہاتے ہوئے سنتری کھانا🛀🍊" پورے انٹرنیٹ پر ہے! نیٹیزنز نے اس کی پیروی کی ہے اور اسے آزمایا ہے، اور نتائج چونکا دینے والے ہیں۔
حال ہی میں انٹرنیٹ پر ایک جادوئی ٹرینڈ ابھرا ہے - نہانا🛀 سنتری کھانا🍊۔
کہا جاتا ہے کہ ایسا کرنے سے روحانی شفا مل سکتی ہے اور یہ "صحت مند ترین جسمانی، ذہنی اور روحی سرگرمی ہے جس سے ایک شخص تنہا لطف اندوز ہو سکتا ہے۔" کچھ لوگ یہاں تک کہتے ہیں کہ ایک بار تجربہ کرنے کے بعد ان کی زندگی بدل گئی ہے!
یہ رجحان اب بڑے سوشل پلیٹ فارمز پر پھیل چکا ہے، اور ایک نیٹیزن کی طرف سے لی گئی متعلقہ ویڈیو کو 10 ملین سے زیادہ بار دیکھا جا چکا ہے۔
سب نے اس کی پیروی کی ہے۔ یہاں تک کہ "Taking a bath🛀eating oranges🍊" کے موضوع پر تقریباً 10 ملین آراء ہیں۔ مجھے ڈر ہے کہ جلد ہی "Taking a Bath🛀Eating Oranges🍊" کی تعلیم قائم ہو جائے گی...
پچھلے سال کے آخر میں، آسٹن اوٹیر نامی ایک لیموں کے عاشق نے دو ویڈیوز کے ذریعے بہت سے لوگوں کے لیے ایک نئی دنیا کے دروازے کھول دیے۔
پہلی ویڈیو میں، اس نے اپنے دوستوں کو سختی سے مشورہ دیا کہ وہ نہانے کے دوران سنتری کھانے کی کوشش کریں۔ انہوں نے کہا: "یہ سب سے زیادہ پرجوش تجربہ ہوگا جو آپ اس سیارے پر تجربہ کر سکتے ہیں۔" ان چیزوں میں سے ایک جس کا عادی ہونا ہے۔"
دوست: مجھے ڈر ہے کہ تم پاگل تو نہیں ہو گئے۔
ویڈیو کے جاری ہونے کے بعد، نیٹیزین نے کہا: نوجوان، آپ نے کامیابی سے میری توجہ مبذول کرائی۔
لیکن بہت سے لوگ یہ نہیں سمجھتے کہ دو چیزیں "غسل" اور "اورنج🍊" کو ایک ساتھ کیسے رکھا جا سکتا ہے۔
"کیا آپ اس کی مزید تفصیل بتا سکتے ہیں؟"
"ناممکن، یہ بھی مت سوچیں کہ میں جو کھاتا ہوں اس سے باتھ روم کی ہوا کا رابطہ ہوتا ہے۔"
"معذرت، مجھے یقین ہے کہ یہ ایک شاندار تجربہ ہوگا، لیکن میں باتھ روم میں کھانے پینے کی چیزیں نہیں لا سکتا۔"
ہر کسی کے شکوک کا جواب دینے کے لیے، آسٹن نے ایک دوسری ویڈیو بنائی۔ اس بار انہوں نے "شاور میں سنتری کھانے" کے مختلف فوائد کو بھی بڑی تفصیل سے درج کیا۔
"گرم غسل کرتے وقت 🛀، زیادہ درجہ حرارت اور نمی لیموں کے ذائقے اور خوشبو کو بڑھا دیتی ہے۔
نہانے کے دوران نارنجی کھائیں، اور آپ کو ہر جگہ جوس ملنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
چونکہ صفائی بہت آسان ہے، آپ بغیر کسی ہچکچاہٹ کے اس سنتری کو پھاڑ سکتے ہیں۔ لہذا، یہ یقینی طور پر شاندار تجربہ ہوگا۔ "
بہت سے نیٹیزنز نے تبصرے کے علاقے میں اپنی اپنی رائے کا اظہار کرتے ہوئے کہا کہ وہ "شاور میں سنتری کھانے" کے بھی وفادار پرستار ہیں۔
"ابھی اسے آزمایا اور اب میرا باتھ روم ایک خوبصورت لیموں کی خوشبو سے بھرا ہوا ہے، یہ ایک حیرت انگیز تجربہ ہے اور میں اسے پورے نمبر دیتا ہوں۔ ہر ایک سے گزارش ہے کہ اسے آزمائیں۔"
"مراکش میں، جب ہم غسل خانے میں جاتے ہیں، تو ہر کوئی سنتری لے کر آتا ہے 🍊 کھانے کے لیے اور وہاں آپ کو بیہوش ہونے سے روکتا ہے۔"
"میں نے یہ کچھ دن پہلے ہی کیا تھا اور اس نے میری پوری زندگی بدل دی تھی۔"
آسٹن کی وضاحت، بہت سارے نیٹیزنز کے ذاتی تجربات کے ساتھ مل کر، واقعی بہت سے ایسے نیٹیزنز کو مجبور کر دیا جنہوں نے کبھی اس کی کوشش نہیں کی تھی کہ وہ منتقل ہونے کے لیے تیار ہو جائیں۔
ہر کوئی اس ناول کے تجربے میں عام طور پر دلچسپی لے سکتا ہے، اور اس "ایتھریل اثر" کے بارے میں بھی تجسس رکھتا ہے جسے دوسرے اسے کہتے ہیں، لہذا یہ طرز عمل، جو پہلی نظر میں تھوڑا سا عجیب لگ سکتا ہے، دس سے دس تک پھیلتا ہے۔ ٹک ٹاک پر ایک ٹرینڈ بن گیا ہے۔
"نہانے اور سنتری کھانے" کا موضوع تقریباً 10 ملین آراء تک پہنچ چکا ہے۔
سنتری مشہور صحت مند پھلوں میں سے ایک ہے۔ چکنائی کو دور کرنے اور کھانے کی جمع ہونے کو ختم کرنے کے لیے بہت سے لوگ کھانے کے بعد نارنگی کھانا پسند کرتے ہیں لیکن سنگترے کھانے کے فوائد صرف یہیں تک محدود نہیں ہیں۔ تو، سنتری کھانے کے دیگر فوائد کیا ہیں؟
1. باقاعدگی سے استعمال کینسر کو روک سکتا ہے: ایک درمیانے سائز کا نارنجی ایک شخص کو ایک دن کے لیے ضروری وٹامن سی فراہم کر سکتا ہے اور جسم کی بیکٹیریا کے حملے کے خلاف مزاحمت کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ نارنگی جسم میں صحت کے لیے نقصان دہ فری ریڈیکلز کو ختم کر سکتی ہے اور ٹیومر سیلز کی افزائش کو روک سکتی ہے۔ تمام پھلوں میں، لیموں میں اینٹی آکسیڈنٹس کی سب سے زیادہ مقدار ہوتی ہے، جس میں 60 سے زیادہ فلیوونائڈز اور 17 کیروٹینائڈز شامل ہیں۔ Flavonoids میں سوزش، خون کی نالیوں کو مضبوط بنانے، اور جمنے پر روکنے والے اثرات ہوتے ہیں۔
2. سنترے میں وٹامن سی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے اور یہ ہمیشہ سے بہت سے لوگوں کے لیے پسندیدہ پھل رہا ہے۔ لیکن خواتین کے لیے، زیادہ سنتری کھانے کا ایک اور غیر متوقع فائدہ ہے: پتھری کے واقعات کو کم کرنا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایسٹروجن پت میں زیادہ کولیسٹرول جمع کرنے کا سبب بنتا ہے، جس کے نتیجے میں کولیسٹرول کی زیادتی ہوتی ہے اور پتھری بنتی ہے۔ سنگترے پتھری کی موجودگی کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں۔ کیونکہ سنگترے میں موجود وٹامن سی جگر میں کولیسٹرول کو بائل ایسڈ میں تبدیل کرنے سے روک سکتا ہے، اس طرح صفرا میں کولیسٹرول کے ارتکاز کو کم کرتا ہے، اس کے مطابق پتھری بننے کے لیے دونوں کے جمع ہونے کا امکان کم ہو جائے گا۔
3. اورنج کو "پیلا پھل" اور "سنہری انگوٹھی" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، اور اسے دو اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے: کھٹا اور میٹھا۔ بھر پور کھانے کے بعد ایک گلاس لیموں کا رس پئیں، جو چکنائی کو دور کر سکتا ہے، جمع شدہ خوراک کو ختم کر سکتا ہے، اور پیاس بجھانے اور آرام کرنے جیسے شاندار کام کرتا ہے۔ اس کا گودا معتدل میٹھا اور کھٹا اور خوشبو سے بھرپور ہوتا ہے۔
4. سنگترے میں وٹامن اے، بی، سی، ڈی، سائٹرک ایسڈ، مالیک ایسڈ، پیکٹین اور دیگر اجزاء پائے جاتے ہیں۔ وٹامنز پی اور سی کیپلیریوں کی سختی کو بڑھا سکتے ہیں۔ پیکٹین جلد سے جلد لپڈز اور کولیسٹرول کو خارج کرنے اور بیرونی ذرائع کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ کولیسٹرول کے جذب کو روکتا ہے اور اس وجہ سے خون کے لپڈس کو کم کرنے کا اثر ہوتا ہے۔
اورنج فروٹ پاؤڈر میں وٹامن سی کی تکمیل، عمل انہضام کو فروغ دینے، دھبوں کو ہلکا کرنے، سفیدی، سم ربائی اور اسی طرح کے کام ہوتے ہیں۔ اورنج فروٹ پاؤڈر تازہ لیموں میں پائے جانے والے بھرپور غذائی اجزاء کو برقرار رکھتا ہے۔
Xi'an Sonwu کمپنی آپ کو اورنج فروٹ پاؤڈر فراہم کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، Xi'an Sonwu بھی اپنی مرضی کے مطابق خدمات فراہم کرتا ہے. اگر آپ کو کوئی ضرورت ہے، براہ مہربانی بلا جھجھک سیان سونوو سے رابطہ کریں۔