کیا Coenzyme Q10 اتنا حیرت انگیز ہے؟
حالیہ برسوں میں، Coenzyme Q10 ایسا لگتا ہے کہ "معجزاتی دوا"۔ بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ اس میں دل کی حفاظت، اینٹی آکسیڈنٹ، اینٹی کینسر، اور پارکنسنز کی بیماری کے علاج کے اثرات ہیں۔ کچھ لوگ "COVID-19" کے علاج کے لیے اس پر انحصار کرنا چاہتے ہیں۔کیا Coenzyme Q10 واقعی اتنا جادوئی ہے؟
1. Coenzyme Q10 کیا ہے؟
Coenzyme Q10، جسے ubiquinone بھی کہا جاتا ہے، انسانی جسم میں وسیع پیمانے پر موجود ہے۔ Coenzyme Q10 جسم میں ایروبک سانس لینے میں حصہ لیتا ہے اور توانائی پیدا کرنے کے عمل میں ایک اہم مادہ ہے۔ دل، جگر اور گردوں میں اس کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ آکسیڈائزڈ حالت میں Coenzyme Q10 سانس کی زنجیر میں الیکٹران کی منتقلی میں حصہ لیتا ہے اور اس کے اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوتے ہیں۔
2. coenzyme Q10 کا کردار
1. فارماسولوجیکل اثرات
قلبی حفاظتی اثر:مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مایوکارڈیل انفکشن کے دوران، coenzyme Q10 شدید اسکیمیا کے دوران کارڈیک سنکچن کی کمزوری اور اڈینوسین ٹرائی فاسفیٹ مواد کو کم کر سکتا ہے، اور یہ سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ ہے، اس لیے یہ مایوکارڈیل انفکشن کے بعد پیچیدگیوں کو روکنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ دل کی ناکامی میں، دل کو ایڈینوسین ٹرائی فاسفیٹ کی فراہمی ناکافی ہوتی ہے، جو دل کے افعال کو مزید کمزور کرنے کا باعث بن سکتی ہے۔ Coenzyme Q10 کارڈیک آؤٹ پٹ کو بڑھا سکتا ہے اور یہ اینٹی ہارٹ فیلیئر علاج کے لیے فائدہ مند ہے۔ لہذا، Coenzyme Q10 کو اسکیمک دل کی بیماری اور دل کی ناکامی کے لیے معاون علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
قوت مدافعت اور اینٹی آکسیڈینٹ کو بڑھانا: "ہیلتھ فوڈ انگریڈینٹس کیٹلاگ" کہتا ہے کہ coenzyme Q10 کے صحت کے افعال صرف قوت مدافعت اور اینٹی آکسیڈینٹ کو بڑھانا ہیں۔
دیگر:Coenzyme Q10 کا ہائی بلڈ پریشر، گردے کی بیماری، فیٹی لیور، پارکنسنز کی بیماری وغیرہ پر ایک خاص اثر ہو سکتا ہے، لیکن افادیت قطعی نہیں ہے۔
2. علاج کے اشارے
قلبی امراض کے لیے معاون علاج:جیسے وائرل مایوکارڈائٹس، دائمی دل کی ناکامی، دل کی ناکامی، کورونری دل کی بیماری، وغیرہ۔
ہیپاٹائٹس کا معاون علاج:جیسے وائرل ہیپاٹائٹس، ذیلی جگر نیکروسس، اور دائمی فعال ہیپاٹائٹس۔
کینسر کا جامع علاج:ریڈیو تھراپی، کیموتھراپی وغیرہ کی وجہ سے ہونے والے بعض منفی ردعمل کو کم کر سکتے ہیں۔
گردن کے صدمے، دماغی عوارض، ہیمرج جھٹکا وغیرہ کے لیے معاون علاج۔
کچھ لوگ COVID-19 کے علاج کے لیے coenzyme Q10 استعمال کرنے کی بھی امید کرتے ہیں۔ ڈنمارک کے ایک مطالعہ نے Coenzyme Q10 اور placebo کے درمیان 12 ہفتوں سے زائد عرصے تک رہنے والی COVID-19 علامات میں بہتری کا موازنہ کیا۔ یہ پایا گیا کہ وقت کے ساتھ ساتھ دونوں گروپوں میں COVID-19 کی علامات میں بہتری آئی، لیکن Coenzyme Q10 کا بہتری کا اثر پلیسبو کے مقابلے میں نمایاں طور پر بہتر نہیں تھا۔ ایجنٹ
3. Coenzyme Q10 کا ماخذ
انسانی جسم کو مطلوبہ coenzyme Q10 کا 3/4 خود سے ترکیب کیا جاتا ہے، اور بقیہ 1/4 خوراک کے ذریعے پورا کیا جاتا ہے۔ Coenzyme Q10 سے بھرپور غذاؤں میں آرگن میٹ، سارڈینز، گائے کا گوشت، سور کا گوشت، مونگ پھلی، پالک، بروکولی، اورنج وغیرہ شامل ہیں۔ لہٰذا، صحت مند افراد کے لیے، جب تک وہ مناسب غذا کھاتے ہیں، کوئنزائم کیو 10 کے سپلیمنٹس کی ضرورت نہیں ہے۔ .
عام طور پر، متوازن غذا کے حامل صحت مند لوگوں میں CoQ10 کی کمی نہیں ہوگی، لیکن بوڑھے اور اسٹیٹن لینے والے افراد میں اس کی کمی ہوسکتی ہے اور وہ اسے مناسب طریقے سے پورا کرسکتے ہیں۔ بچوں، حاملہ خواتین اور الرجی والے افراد کو Coenzyme Q10 نہیں لینا چاہیے۔
Coenzyme Q10 کے لیے احتیاطی تدابیر
Coenzyme Q10 چربی میں گھلنشیل ہے اور اسے کھانے کے ساتھ یا بعد میں لینا چاہیے۔
Coenzyme Q10 ایک اچھا حفاظتی پروفائل ہے۔ منفی ردعمل ان لوگوں میں زیادہ کثرت سے پائے جاتے ہیں جو بڑی مقدار میں استعمال کرتے ہیں۔ یہ زیادہ تر نظام ہاضمہ کے رد عمل ہیں، جیسے کہ بھوک میں کمی، متلی، اسہال، دھڑکن اور دھبے وغیرہ، اور ان میں سے زیادہ تر ہلکے ہوتے ہیں۔
Coenzyme Q10 وارفرین اور ہائی بلڈ پریشر کی کچھ دوائیوں (جیسے کیپٹوپریل، لوسارٹن، ہائیڈروکلوروتھیازائیڈ وغیرہ) کے ساتھ تعامل کرتا ہے، جو اینٹی کوگولنٹ کی افادیت یا کم بلڈ پریشر کا باعث بن سکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں دوائیں لیتے وقت آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ عمل کے دوران، جمنے کی تقریب اور بلڈ پریشر کی نگرانی کی جانی چاہئے.
خلاصہ یہ کہ Coenzyme Q10 کوئی نام نہاد "معجزہ دوا" نہیں ہے۔ ابھی تک اس بارے میں کوئی حتمی نتیجہ نہیں نکلا ہے کہ آیا یہ بیماری کی علامات یا طویل مدتی تشخیص کو بہتر بنا سکتا ہے۔ Coenzyme Q10 بیماریوں کے علاج کو تبدیل کرنے کے لیے استعمال نہیں کیا جا سکتا۔ یہ صرف دل کی بیماری، جگر کی بیماری اور کینسر کے مریضوں کے لیے ایک معاون دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ صحت مند لوگوں کو معمول کے ضمیمہ کی ضرورت نہیں ہے، اور ذیلی صحت مند ریاستوں کی صحت کی دیکھ بھال پر اس کا کوئی خاص اثر نہیں پڑتا ہے۔
Xi'an Sonwu بلک Coenzyme Q10 فراہم کر سکتا ہے۔ اگر آپ اسے خریدنے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آپ کسی بھی وقت Xi'an Sonwu سے رابطہ کر سکتے ہیں۔