کیا الرجک ناک کی سوزش عمر کے ساتھ خود ٹھیک ہو جائے گی؟
Fexofenadine پاؤڈر۔الرجک ناک کی سوزش ایک عام بیماری بن چکی ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے اعداد و شمار کے مطابق، دنیا بھر میں الرجک ناک کی سوزش کے تقریبا 500 ملین مریض ہیں، اور ہمارے ملک میں تقریبا 50 ملین مریض ہیں۔ اگرچہ الرجک ناک کی سوزش جان لیوا حالات کا سبب نہیں بنتی، لیکن یہ ہمارے معیار زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کر سکتی ہے۔
لیکن بہت سے لوگوں کے پاس ایک سوال ہے: کیا انہیں زکام ہے یا انہیں الرجک ناک کی سوزش ہے؟ درحقیقت، ناک بند ہونا، ناک بہنا، اور نزلہ زکام کی وجہ سے چھینکیں آنا الرجک ناک کی سوزش کی مخصوص علامات سے بہت ملتی جلتی ہیں اور دونوں کے درمیان فرق بنیادی طور پر وقت کا ہے۔ اگر نزلہ زکام کی وجہ سے ہونے والی علامات تقریباً تین سے پانچ دن تک رہتی ہیں، تو بیماری کا دورانیہ نسبتاً مختصر ہوتا ہے اور سب سے طویل مدت ایک ماہ سے زیادہ نہیں ہوتی۔ الرجک ناک کی سوزش کی وجہ سے ہونے والی علامات عام طور پر ایک ماہ سے زیادہ رہتی ہیں اور بار بار دہراتی ہیں۔
الرجک ناک کی سوزش، جسے الرجک ناک کی سوزش بھی کہا جاتا ہے، ایک کثیر الجہتی بیماری ہے جو جینیاتی اور ماحولیاتی دونوں عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس بیماری کی خصوصیت یہ ہے کہ جب جسم کا مدافعتی نظام ماحول میں موجود الرجین، جیسے جرگ اور دھول کے ذرات پر زیادہ ردعمل ظاہر کرتا ہے، تو یہ میوکوسا کی دائمی سوزش کا باعث بنتا ہے، اور اس کی علامات بنیادی طور پر چھینکیں، ناک بہنا، اور ناک بند ہونا ہیں۔ جینیاتی عوامل اور ماحولیاتی الرجی جیسے کوکیی بیضوں، دھول کے ذرات، جانوروں کا اخراج، اور کچھ غذائیں الرجک ناک کی سوزش کا سبب بن سکتی ہیں۔
الرجک ناک کی سوزش کی عام علامات میں ناک کی کھجلی، چھینکیں آنا، ناک سے پانی بھرنا، اور ناک بند ہونا شامل ہیں، اور علامات سال بھر موسمی یا بے قاعدہ طور پر ظاہر ہو سکتی ہیں۔ بعض صورتوں میں، جیسے الرجین کے ساتھ رابطے کے بعد، مریضوں کو آنکھوں کی علامات جیسے خارش، آنسو پھاڑنا، سرخ اور سوجی ہوئی آنکھیں، اور جلن کے ساتھ ساتھ سانس کی علامات جیسے کہ گلے میں خارش، سینے کی جکڑن، کھانسی، اور دمہ کا بھی سامنا ہو سکتا ہے۔ حملے
گٹھیا کی بیماری آنکھوں کی خشکی کا سبب بن سکتی ہے، بنیادی طور پر ناکافی آنسو سراو کی وجہ سے۔ آنسو کا سراو آنسو غدود کے ٹشو کے ذریعے مکمل ہوتا ہے۔ گٹھیا کی بیماریوں کے زیر اثر، آنسو کے غدود کے بافتوں میں ایٹروفی اور فائبروسس ہو سکتا ہے، اس طرح آنسوؤں کی عام رطوبت کو متاثر کر کے خشک آنکھوں کی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔
گٹھیا کی بیماریاں بیماریوں کے ایک بڑے زمرے کے لیے ایک عام اصطلاح ہے، جس میں نظامی lupus erythematosus، ریمیٹائڈ گٹھیا، Sjögren's syndrome، اور ankylosing spondylitis شامل ہیں۔ ان ریمیٹک بیماریوں کی موجودگی کا تعلق جینیاتی عوامل، اینڈوکرائن ڈس آرڈر، مدافعتی اسامانیتاوں اور دیگر عوامل سے ہے۔ ایک ہی وقت میں، بیرونی ماحولیاتی محرک بھی حالت کو آمادہ یا بڑھا سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، مریضوں کو آنکھوں کی دیکھ بھال پر بھی توجہ دینا چاہئے اور آنکھوں کے طویل مدتی استعمال یا الیکٹرانک مصنوعات کے زیادہ استعمال سے گریز کرنا چاہئے تاکہ آنکھ کے بال اور کنجیکٹیو کو بڑھتے ہوئے نقصان سے بچا جا سکے۔ اگر علامات زیادہ سنگین ہیں تو، آپ کو بہتر بنانے کے لئے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ مصنوعی آنسو بھی استعمال کر سکتے ہیں.
جہاں تک الرجک ناک کی سوزش عمر کے ساتھ خود ٹھیک ہو جائے گی؟
سب سے پہلے، الرجک بیماریوں کی وجوہات پیچیدہ ہیں، عام طور پر جینیات اور ماحول کے درمیان بات چیت کا نتیجہ ہے. کچھ لوگ عمر کے ساتھ ساتھ بہتر ہو جائیں گے، خاص طور پر بچپن اور جوانی میں زیادہ شدید علامات والے مریضوں میں۔ یہ ماحول کے مختلف ماحول کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ جیسے جیسے مدافعتی نظام پختہ ہوتا ہے اور جسم میں تبدیلی آتی ہے، جسم کا الرجین کے خلاف ردعمل آہستہ آہستہ کمزور ہوتا جاتا ہے۔
کچھ لوگوں کی علامات بہتر نہیں ہوسکتی ہیں یا خراب بھی ہوسکتی ہیں۔ بالغ ہونے کے بعد، ماحولیاتی عوامل، زندگی کا دباؤ، فضائی آلودگی، موسمیاتی تبدیلی وغیرہ الرجک ناک کی سوزش کو جنم دیتے رہتے ہیں، خاص طور پر جن لوگوں میں جینیاتی الرجی کی خاندانی تاریخ ہے، علامات برقرار رہ سکتے ہیں یا خراب ہو سکتے ہیں۔
الرجک ناک کی سوزش ایک عام بیماری ہے جو غیر آرام دہ علامات کا سبب بن سکتی ہے جیسے ناک بند ہونا، ناک بہنا اور چھینکیں۔ ان علامات کو دور کرنے کے لیے آپ کو درج ذیل نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
1. الرجین کے ساتھ رابطے سے بچیں:الرجک ناک کی سوزش کی علامات عام طور پر الرجین جیسے جرگ، دھول کے ذرات، اور پالتو جانوروں کے بالوں کی وجہ سے ہوتی ہیں، اور آپ کو ان الرجین کے ساتھ رابطے سے بچنے کی ضرورت ہے۔ آپ بیرونی سرگرمیاں کم کر کے، ماسک پہن کر، اور کمرے کو صاف ستھرا رکھ کر الرجین سے رابطہ کم کر سکتے ہیں۔
2. کمرے کو صاف ستھرا اور حفظان صحت رکھیں:الرجک ناک کی سوزش کے مریضوں کو کمرے کو صاف ستھرا اور حفظان صحت رکھنے پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ کمرے کی بار بار صفائی، بستر بدلنا، ایئر کنڈیشنر کی صفائی، اور اندر کی نمی کو کم کرنا مؤثر طریقے سے الرجین کی افزائش کو کم کر سکتا ہے جیسے کہ دھول کے ذرات اور سڑنا۔
3. خوراک پر توجہ دیں:الرجک ناک کی سوزش کے مریضوں کو خوراک پر توجہ دینے کی ضرورت ہے اور بہت زیادہ پریشان کن کھانے جیسے کالی مرچ اور سرسوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔ اس کے علاوہ، آپ کو کم کھانا چاہیے یا ایسی غذاؤں سے پرہیز کرنا چاہیے جو الرجی کا شکار ہوں، جیسے مونگ پھلی، جھینگا، کیکڑے وغیرہ۔
4. دواؤں کا علاج:اگر الرجک ناک کی سوزش کی علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرتی ہیں، تو آپ دوا استعمال کر سکتے ہیں۔ عام طور پر استعمال ہونے والی دوائیوں میں اینٹی ہسٹامائنز، ہارمون ڈرگس، ناک ڈیکنجسٹنٹ وغیرہ شامل ہیں۔ تاہم، یہ بات ذہن نشین کر لینی چاہیے کہ ادویات کا استعمال ڈاکٹر کی رہنمائی میں کیا جانا چاہیے تاکہ زیادہ استعمال یا غلط استعمال سے بچایا جا سکے جس کے نتیجے میں منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
Fexofenadine پاؤڈرایک اینٹی ہسٹامائن دوائی ہے۔ یہ الرجی کی علامات جیسے گھاس بخار، چھتے، اور جلد کے الرجک رد عمل کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ ہسٹامائن کے افعال میں رکاوٹ ڈال کر کام کرتا ہے، جو کہ ایک کیمیکل ہے جو جسم الرجی کے ردعمل میں پیدا کرتا ہے۔ یہ جسم میں ایک مادہ ہے جو الرجک رد عمل میں شامل ہوتا ہے۔ Hitamine الرجی پیدا کرنے والے مادوں کے جواب میں خارج ہوتی ہے۔ چھینک، چنگ، ناک بہنا، اور پانی بھری آنکھیں جیسی علامات کا باعث بنتی ہیں۔ فیکسوفیناڈائن جسم کے مخصوص خلیوں پر ہسٹامین کے عمل کو روک کر الرجی کی ان علامات کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اس پروڈکٹ کا استعمال گھاس بخار (الرجک rhinitis) کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے، جو موسمی الرجی کی وجہ سے ہوتا ہے اور بہتی یا کھجلی ناک، پانی یا آنکھوں میں خارش کے طور پر ظاہر ہوتا ہے، اور sneezing.lt کو دائمی چھتے (چھپاکی) کی علامات کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے جیسے جلد کے سرخ، خارش، ابھرے ہوئے حصے۔ ہمیشہ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی ہدایات پر عمل کریں اور دوائیوں کو پڑھیں مناسب استعمال کے لیے لیبل۔
بعض صورتوں میں، الرجک ناک کی سوزش دمہ یا دیگر الرجک بیماریوں سے بھی منسلک ہو سکتی ہے، جس سے صحت کے زیادہ پیچیدہ مسائل پیدا ہوتے ہیں، جیسے کہ سماعت اور بینائی کو متاثر کرنا، اور دمہ کا باعث بننا اور چہرے کو متاثر کرنا۔ اس لیے جو لوگ طویل عرصے سے الرجک ناک کی سوزش کا شکار ہیں، ان کے لیے یہ سفارش کی جاتی ہے کہ وہ روزمرہ کی زندگی میں الرجین کے انتظام پر توجہ دیں اور ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق علاج کریں۔