آپ کے سکنکیر کے معمولات کو "موسموں کے ساتھ تیار ہونے کی ضرورت ہے۔"
اتار چڑھاؤ کے درجہ حرارت اور نمی کے ساتھ ، ڈرمیٹولوجسٹ اور سکنکیر ماہرین صارفین پر زور دے رہے ہیں کہ وہ اپنی سکنکیر مصنوعات کا دوبارہ جائزہ لیں۔ ایک - سائز - fits - سکنکیر کے لئے تمام نقطہ نظر موسم گرما میں مزید تیل اور بریک آؤٹ سے لے کر سردیوں کی خصوصیت سے چلنے والی سوھاپن اور جلن تک بہت سارے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
موسمی تبدیلیاں صرف ہمارے لباس کے انتخاب کا حکم نہیں دیتی ہیں۔ وہ ہمارے جسم کے سب سے بڑے عضو کو نمایاں طور پر متاثر کرتے ہیں: ہماری جلد۔ درجہ حرارت ، نمی ، ہوا ، اور یہاں تک کہ ڈور ہیٹنگ اور ائر کنڈیشنگ جیسے عوامل ہماری جلد کے طرز عمل اور ضروریات کو تبدیل کرسکتے ہیں۔ اس کے مطابق آپ کے سکنکیر کے معمولات کو ایڈجسٹ کیے بغیر ، آپ کی پسندیدہ مصنوعات غیر موثر یا بدتر ہوسکتی ہیں ، جلد کی نئی پریشانیوں کا باعث بنتی ہیں۔
"اپنی جلد کو زندہ ، سانس لینے والی ہستی کے طور پر سوچئے جو اس کے ماحول کا جواب دیتا ہے ،" ڈرمیٹولوجسٹس نے زور دیتے ہوئے کہا۔ موسم گرما کے اعلی درجہ حرارت اور نمی کا سبب سیبم اور پسینے کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے ، جس کے نتیجے میں بھری ہوئی چھید اور ایک چمکدار رنگت ہوتی ہے۔ سردیوں میں ، ٹھنڈی آؤٹ ڈور ہوا اور خشک انڈور گرمی اس کی قدرتی نمی کی جلد کو چھین لیتی ہے اور اس کی رکاوٹ کو نقصان پہنچاتی ہے۔ جولائی میں ایک بھاری ، وقوع پذیر کریم کا استعمال یا جنوری میں ایک روشنی ، ایکسفولیٹنگ کلینزر آپ کی جلد کو مکمل طور پر توازن سے دور کر سکتا ہے۔
موسم گرما سے موسم خزاں میں منتقلی آپ کی جلد کو ایڈجسٹ کرنے کا ایک اہم وقت ہے۔
چونکہ گرمی کی گرمی آہستہ آہستہ کم ہوتی جاتی ہے ، فوکس کو تیل کے کنٹرول اور ہلکی نمی سے لے کر رکاوٹ کی مرمت اور شدید ہائیڈریشن میں منتقل ہونا چاہئے۔ عام فومنگ یا جیل صاف کرنے والوں سے ہلکا کریم یا بام - پر مبنی کلینزر میں سوئچ کریں ، کیونکہ یہ فارمولے خشک ہوسکتے ہیں۔ "موئسچرائزنگ ،" "کریمی ،" یا "نان - فومنگ" کے لیبل لگا ہوا کلینرز کا انتخاب کریں۔ صاف کرنے والوں میں سیرامائڈز اور اولیگوپپٹائڈس جیسے اجزاء صفائی کے دوران جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ مزید برآں ، جبکہ موسم گرما میں کثرت سے اخراج بھیڑ سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے ، سرد مہینوں میں ایک ہلکی سی صفائی کا نقطہ نظر اور بھی ضروری ہے۔ سے زیادہ - ایکسفولیشن خشک ، حساس جلد کی رکاوٹ کو متاثر کرسکتی ہے ، جس کی وجہ سے لالی اور جلن پیدا ہوتا ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ کیمیائی ایکسفولیشن کی فریکوئنسی کو فی ہفتہ 3-4 بار سے کم کرکے ہر ہفتے 1-2 بار تک پہنچائیں ، یا اولیگوپیپٹائڈس (جیسے اولیگوپپٹائڈ -54) پر مشتمل ایک ہلکے ہلکے سے چلنے والی جگہ پر جائیں۔ سیرم اور فعال اجزاء دو اہم شعبے ہیں جن میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔
ہائیلورونک ایسڈ اور اولیگوپپٹائڈس پر مشتمل مصنوعات کا استعمال جاری رکھیں ، لیکن تاثیر کے لئے تکنیک بہت ضروری ہے۔ نم جلد پر لگائیں اور نمی میں لاک کرنے کے لئے ہمیشہ موئسچرائزر یا نم ماسک کے ساتھ عمل کریں۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آیا اجزاء ان لوگوں کے لئے موزوں ہیں جو ریٹینوائڈز ، اعلی - طاقت وٹامن سی ، یا تیزابیت کو برداشت نہیں کرسکتے ہیں۔ وہ لوگ جو سردیوں میں ریٹینوائڈز اور ان کے مشتقات کے زیادہ استعمال سے سوھاپن ، لالی ، یا پھڑپھڑاتے ہیں۔ وہ لوگ جو بتدریج ، غیر - پریشان کن سکنکیر نقطہ نظر کو ترجیح دیتے ہیں۔ اور وہ پانی کی کمی ، لالی ، یا ماحولیاتی حساسیت کا شکار ہیں۔ اینٹی - عمر رسیدہ علاج شروع کرنے اور صحت مند جلد کو ترجیح دینے والوں کے لئے ، نرم اجزاء کا انتخاب کرنا بہت ضروری ہے۔ یقینا سال میں سنسکرین 365 دن ضروری ہے۔ تاہم ، آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ روشنی ، کیمیائی سنسکرین خشک ، سرد ہواؤں میں بے چین ہوسکتی ہیں۔ زیادہ موئسچرائزنگ کریم یا لوشن - پر مبنی سن اسکرین پر سوئچ کرنے پر غور کریں ، یا زنک آکسائڈ جیسے جسمانی رکاوٹ والے اجزاء کے ساتھ کسی کا انتخاب کریں ، جو حساس جلد پر نرم ہیں۔
تیار ہونے سے ، سردیوں سے موسم بہار اور موسم گرما میں منتقلی آپ کی جلد کو غیر ضروری بوجھ سے دور کردے گی۔
جیسے جیسے موسم گرم ہوتا ہے ، اس کا مقصد آپ کی جلد کو تیل اور بھیڑ بننے سے روکنا ہے۔
اضافی سیبم اور سن اسکرین کو تحلیل کرنے کے ل You آپ کو "بھاری - ڈیوٹی" کلینزر کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ ایک نرم جھاگ صاف کرنے والا یا مائیکلر پانی پہلی صفائی کے طور پر موثر ہوسکتا ہے۔ ہلکا پھلکا ہائیڈریشن کے لئے ہائیلورونک ایسڈ اسٹار جزو ہے۔ نیاسنامائڈ تیل کی پیداوار کو مؤثر طریقے سے منظم کرتا ہے اور چھیدوں کو کم سے کم کرتا ہے۔ وٹامن سی اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر ضروری ہے ، لیکن آپ سورج کو پہنچنے والے نقصان سے اضافی تحفظ کے لئے اولیگوپپٹائڈ - 54 کو بھی آزما سکتے ہیں۔ موئسچرائزر کے ل we ، ہم ایک پانی - امیر جیل ، سیرم ، یا ہلکا پھلکا ، غیر - مزاحیہ لوشن کی سفارش کرتے ہیں۔ مقصد یہ ہے کہ وزن یا چمک کے بغیر ہائیڈریٹ کرنا ہے۔ سنسکرین کے لئے ، ہلکا پھلکا ، تیل سے پاک ، یا دھندلا ختم کا انتخاب کریں۔ جب میک اپ کے تحت یا تنہا پہنا جاتا ہے تو جیل اور مائع فارمولے اپنی ٹھیک ٹھیک ختم کے لئے مشہور ہیں۔ پسینے اور بیرونی سرگرمیوں میں اضافہ کے ساتھ ، دوبارہ درخواست اور بھی اہم ہوجاتی ہے۔
سورج کے تحفظ کی ضرورت سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے۔ "موسم سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، آپ کے سکنکیر کے معمول کی سب سے اہم مصنوع سنسکرین ہے ، چاہے وہ آپ کے چہرے یا جسم کے لئے ہو۔" قبل از وقت عمر بڑھنے اور لالی میں یووی کرنیں ایک اہم شراکت دار ہیں۔ اس اہم روز مرہ قدم کے آس پاس ایک موسمی سکنکیر کا معمول بنایا گیا ہے۔ "
اپنی جلد سنو
کیلنڈر کے علاوہ ، آپ کا سب سے قابل اعتماد رہنما آپ کی اپنی جلد ہے۔ جلد کی تکلیف کی علامتوں کے لئے دیکھیں: سختی ، فلنگ ، غیر معمولی چمک ، یا بریک آؤٹ میں اضافہ۔ یہ وہ تمام علامتیں ہیں جو آپ کی موجودہ سکنکیر طرز عمل آپ کے لئے کام نہیں کررہی ہے۔ موسمی سکنکیر روٹین کو اپنانا صحت مند ، کومل ، اور متوازن جلد کے سال - راؤنڈ کو برقرار رکھنے کے لئے ایک فعال حکمت عملی ہے۔ یہ ہر تین ماہ بعد آپ کی مصنوعات کو مکمل طور پر تبدیل کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، یہ اولیگوپپٹائڈ 54 ، وٹامن سی ، یا ہائیلورونک ایسڈ جیسے اجزاء پر غور سے غور کرنے کے بارے میں ہے ، جو آپ کی جلد کی بدلتی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے سوچ سمجھ کر ڈھال لیا جاتا ہے۔ آپ کا رنگ آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
آپ پہلے ہی وٹامن سی اور ہائیلورونک ایسڈ سے واقف ہوسکتے ہیں ، لیکن اس مضمون میں ذکر کردہ نئے سکنکیر اجزاء کے بارے میں کچھ بنیادی معلومات یہاں ہیں: اولیگوپپٹائڈ 54 پاؤڈر ایک مختصر - چین امینو ایسڈ ہے ، خاص طور پر ایک پیپٹائڈ جس میں 54 امینو ایسڈ ہوتے ہیں۔ یہ عام طور پر کاسمیٹک اور سکنکیر فارمولیشنوں میں جلد کو اس کے ممکنہ فوائد کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ پیپٹائڈ سیل مواصلات میں اپنا کردار ادا کرتا ہے۔ یہ جلد کے متعدد افعال کی حمایت کرتا ہے ، بشمول کولیجن کی پیداوار کو فروغ دینا ، جلد کی حفاظتی رکاوٹ کو مضبوط بنانا ، اور جلد کی مجموعی ساخت کو بہتر بنانا۔ اولیگوپپٹائڈس ، جیسے اولیگوپپٹائڈ 54 ، اکثر ان کے اینٹی - عمر بڑھنے کے فوائد کے لئے سکنکیر مصنوعات میں شامل کیے جاتے ہیں ، کیونکہ وہ ٹھیک لکیروں اور جھریاں کو کم کرنے ، ہائیڈریشن کو فروغ دینے اور جلد کی لچک کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ اس مضمون میں مذکور زیادہ طاقتور سکنکیر اجزاء کے مقابلے میں ، یہ ایک نرم ، غیر - پریشان کن جزو ہے ، جس سے یہ موسمی سکنکیر کے لئے ایک بہترین ساتھی بنتا ہے۔ پیپٹائڈس جلد کے خلیوں کو غذائی اجزاء کی فراہمی میں بھی مدد کرتے ہیں ، جلد کی مرمت کے عمل کو فروغ دیتے ہیں۔ اولیگوپپٹائڈ 54 پر مشتمل سکنکیر مصنوعات کی تلاش کرنے والے صارفین اکثر جلد کی صحت اور لچک کو بہتر بنانے کی صلاحیت کے ل these ان فارمولوں کا انتخاب کرتے ہیں۔ جیسا کہ کسی بھی جزو کی طرح ، انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں۔ حساس جلد یا مخصوص اجزاء کے بارے میں خدشات کے حامل صارفین کو پیچ کی جانچ پر غور کرنا چاہئے یا ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہئے۔
"اپنی جلد کی تبدیلیوں کا مشاہدہ کرنا اور بدلتے ہوئے موسموں کے ساتھ اپنے سکنکیر کے معمولات کو ایڈجسٹ کرنا صحت مند اور متوازن جلد کو برقرار رکھنے کے لئے کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ چاہے آپ ایک نرم فارمولا کا انتخاب کریں جس میں اولیگوپپٹائڈ 54 پر مشتمل ہو یا اپنی اسکین کیئر کے معمولات کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے پیشہ ورانہ مشورے پر عمل کریں ، یہ آپ کی جلد کی حقیقی ضروریات کا جواب دینے کے بارے میں ہے۔ آپ کی جلد آپ کی کوششوں کے لئے آپ کا شکریہ ادا کرے گی۔"