چیلنج 0 جھریاں، جوان لیکن بوڑھے نہیں۔
کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو آئینے میں دیکھا ہے اور وقت کی بے رحمی پر افسوس کا اظہار کیا ہے؟ کیا آپ نے کبھی جوان رہنے کے لیے مختلف طریقے آزمائے ہیں؟ اینٹی ایجنگ کے راستے پر، کیا آپ نے سنا ہے کہ "زیادہ چینی کھانے سے بڑھاپے میں تیزی آئے گی"؟ تو کیا چینی کھانے سے عمر بڑھنے میں تاخیر نہیں ہو سکتی؟ کیا حقیقت واقعی اتنی سادہ ہے؟
چینی انسانی جسم کے تین اہم غذائی اجزاء میں سے ایک ہے اور انسانی جسم کو توانائی فراہم کرتی ہے۔ تاہم، جب جسم بہت زیادہ چینی استعمال کرتا ہے، تو یہ صحت کے مسائل کا ایک سلسلہ پیدا کر سکتا ہے اور یہاں تک کہ بڑھاپے کو بھی تیز کر سکتا ہے۔ تحقیق کے مطابق چینی کا زیادہ استعمال جلد کے لچکدار ریشوں کی نان اینزیمیٹک گلائکوسیلیشن کا سبب بن سکتا ہے، لچکدار فائبر کی سرگرمی میں کمی اور ٹوٹ پھوٹ کا باعث بنتی ہے جس کے نتیجے میں جلد پر جھریاں پڑ جاتی ہیں اور جلد کی عمر بڑھنے کا عمل تیز ہو جاتا ہے۔
ہماری جلد وقت کے ساتھ آرام کرتی ہے... یہ سکڑتی ہے اور کم گھنی اور بولڈ ہوجاتی ہے۔ جلد کے خلیے جو ڈرمس کو سپورٹ کرتے ہیں وہ برقرار نہیں رہ سکتے، خلیے کی تجدید سست ہو جاتی ہے، اور کولیجن کی پیداوار بھی کمزور ہو جاتی ہے۔ ہماری جلد پتلی اور نازک ہو جاتی ہے، جھریاں گہری ہو جاتی ہیں اور مسکراہٹ کی لکیریں آہستہ آہستہ بنتی ہیں۔ گہری جھریوں نے حملہ کر دیا ہے۔ تاہم، جھریاں صرف عمر کے بارے میں نہیں ہوتی ہیں - تمباکو نوشی، سورج کی نمائش، آلودگی اور طرز زندگی یہ سب ہماری جلد کو متاثر کر سکتے ہیں۔ بھونڈی لکیریں، کوے کے پاؤں، مسکراہٹ کی لکیریں، آنسوؤں کی گرتیں، منہ کے کونوں پر بارکوڈ۔
اینٹی ایجنگ کے لئے کثیر جہتی نقطہ نظر
غذائی ایڈجسٹمنٹ:اینٹی ایجنگ ڈائیٹری ایڈجسٹمنٹ صرف چینی کی مقدار کو کم کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔ وٹامن سی اور ای اور اومیگا-3 فیٹی ایسڈ سے بھرپور غذاؤں کی مقدار میں اضافہ کرنا زیادہ ضروری ہے۔ ان غذائی اجزاء میں طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوتے ہیں، جو خلیات کو آزاد ریڈیکل نقصان کو کم کرنے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، تازہ پھل، سبزیاں، گری دار میوے اور مچھلی سبھی اچھے انتخاب ہیں۔
باقاعدہ ورزش:سائنسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ باقاعدہ جسمانی سرگرمی میٹابولک ریٹ کو بڑھا سکتی ہے، قلبی افعال اور پٹھوں کی طاقت کو بڑھا سکتی ہے، اس طرح جسمانی صحت کو فروغ دیتی ہے اور قبل از وقت عمر بڑھنے کے خطرے کو کم کرتی ہے۔ ہر ہفتے کم از کم 150 منٹ ایروبک ورزش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جیسے تیز چلنا، دوڑنا، تیراکی وغیرہ۔
مناسب نیند:مناسب نیند جسم کے ٹشوز کی مرمت اور توانائی بحال کرنے میں مدد کرتی ہے۔ نیند کی کمی مدافعتی نظام کی خرابی اور علمی کمی جیسے مسائل کا باعث بن سکتی ہے، عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرنا۔ لہذا، ہر رات اعلی معیار کے آرام کے 7-9 گھنٹے کو یقینی بنانا بہت ضروری ہے۔
تناؤ کا انتظام:مستقل تناؤ کے رد عمل سے کورٹیسول جیسے تناؤ کے ہارمونز نکلتے ہیں، جو سوزش میں اضافہ، ہائی بلڈ پریشر اور دیگر صحت کے مسائل کا باعث بن سکتے ہیں، جو بڑھاپے کو تیز کر سکتے ہیں۔ آرام کی تکنیکوں جیسے مراقبہ، گہرے سانس لینے، یا باقاعدہ مشاورت کا استعمال روزانہ کے تناؤ کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
اینٹی آکسیڈینٹ سپلیمنٹیشن:اینٹی آکسیڈینٹ جسم سے نقصان دہ آزاد ریڈیکلز کو ہٹانے میں مدد کرتے ہیں، آکسیڈیٹیو نقصان کی وجہ سے سیلولر عمر بڑھنے سے روکتے ہیں۔ اپنی غذا کے ذریعے اینٹی آکسیڈینٹ استعمال کرنے کے علاوہ، آپ زبانی اینٹی آکسیڈینٹ سپلیمنٹ لینے پر بھی غور کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹیشن ڈاکٹر یا غذائیت کے ماہر کی رہنمائی میں کی جانی چاہیے۔
جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہماری جلد زیادہ نازک ہوتی جاتی ہے۔ کولیجن کی سطح گر جاتی ہے، جس سے باریک لکیریں اور جھریاں پڑ جاتی ہیں۔ Pro-xylane کا شکریہ، ایک طاقتور اینٹی شیکن فعال جزو۔
پرو-زائلین، کولیجن کو فروغ دینے والا سپر مالیکیول
Pro-xylane ایک فعال جزو ہے جو جلد کی دیکھ بھال کی صنعت کو طوفان کی طرف لے جا رہا ہے۔ لیکن یہ حیرت انگیز جزو بالکل کیا ہے؟ اور یہ آپ کی جلد کی مدد کیسے کرتا ہے؟ آئیے اس اینٹی ایجنگ، کولیجن سے بھرپور جزو کو قریب سے دیکھتے ہیں۔
یہ سب فرانس کے Chevilly-Larue میں L'Oréal ریسرچ اینڈ ڈویلپمنٹ لیبارٹری میں شروع ہوا۔ 2006 میں اچھی طرح سے تیار کیا گیا، Pro-Xylane پہلا ماحول دوست، قدرتی فعال جزو ہے جو "گرین کیمسٹری" مینوفیکچرنگ کے عمل سے پیدا ہوا ہے۔
اس فعال جزو کو پیٹنٹ کرنے میں سات سال کی تحقیق کا وقت لگا، جو اب L'Oréal Revitalift Laser X3 رینج (3% خوراک) میں ستارہ کا جزو ہے۔ لیکن اسے ہماری اینٹی ایجنگ پروڈکٹس میں شامل کرنے سے پہلے، Pro-Xylane کا دوبارہ تعمیر شدہ جلد پر وٹرو میں اور پھر متعدد طبی مطالعات میں تجربہ کیا گیا۔
پرو-زائلین پاؤڈرxylose سے ماخوذ ہے، ایک قدرتی طور پر پائے جانے والے چینی کے مالیکیول جو پودوں میں پائے جاتے ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال کے لیے پروڈکٹس، خاص طور پر جو عمر بڑھنے کے نشانات کو نشانہ بناتے ہیں، ان میں اکثر یہ جزو ہوتا ہے۔ Xylane کے معاون کو اس کی جلد کی سطح، غیر منقولہ، اور ہائیڈریشن کو مزید ترقی دینے کی صلاحیت کے لیے دکھایا گیا ہے، یہ سب ظاہری شکل کو اپ گریڈ کرتے ہیں۔ پختہ ہونے والی خصوصیات کے مخالف ہونا، کولیجن کے مرکب کو متحرک کرنا، اور جلد کی ساخت کو سہارا دینے میں مدد کرنا یقینی ہے۔
Pro-Xylane پاؤڈر کے بنیادی استعمال جلد کی دیکھ بھال کے شعبے میں ہیں۔
موئسچرائزنگ:Pro-Xylane پاؤڈر جلد کی رکاوٹ کے کام کو فروغ دے کر جلد کی ہائیڈریشن اور نمی کو بند کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ جلد میں glycosaminoglycans (جیسے hyaluronic acid) کی ترکیب کو بڑھا کر جلد کو لمبے عرصے تک نمی بخشتا ہے۔
جلد کی رکاوٹ کو مضبوط کرنا:یہ جلد کی رکاوٹ کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے، جلد کو بیرونی ماحولیاتی نقصانات جیسے آلودگی، خشکی اور جلن کے خلاف مزاحمت کرنے میں مدد کرتا ہے، اور جلد کی صحت مند حالت کو برقرار رکھتا ہے۔
اینٹی ایجنگ:چونکہ Pro-Xylane ہائیڈریشن کو فروغ دے سکتا ہے اور جلد کی رکاوٹ کو مضبوط بنا سکتا ہے، اس لیے یہ جلد کی لچک کو بہتر بنانے اور باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، اس طرح عمر بڑھنے کا ایک خاص اثر ہوتا ہے۔
جلد کی موٹائی اور کثافت کو بہتر بنانا:یہ جلد کی موٹائی اور کثافت کو بڑھانے، جلد کی ساخت کو بہتر بنانے، جلد کے پتلے ہونے کے رجحان کو کم کرنے اور جلد کو سخت اور لچکدار بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
خشک جلد کو بہتر بنانا:یہ خاص طور پر خشک یا بہت خشک جلد کے لیے موزوں ہے، اور پانی کی کمی کی وجہ سے ہونے والی خشکی، جکڑن اور چھلکے کو مؤثر طریقے سے دور کر سکتا ہے۔
Pro-Xylane پاؤڈر عام طور پر جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال ہوتا ہے جیسے کریم، جوہر، اور لوشن کو موئسچرائزنگ اور مرمت کرنے والے جزو کے طور پر۔ یہ خاص طور پر خشک، حساس اور عمر رسیدہ جلد کے لیے موزوں ہے۔ اگر آپ کو Pro-xylane سپلیمنٹس کی ضرورت ہے، تو آپ Xi'an Sonwu Biotechnology Co., Ltd سے رابطہ کر سکتے ہیں۔