نوزائیدہ سمر ہیلتھ پروٹیکشن گائیڈ: سائنسی طور پر پانچ "اعلی درجہ حرارت کے چیلنجوں" کا سائنسی جواب دیں
گرمی کے موسم میں ، سکاڈاس نئی پیدا ہونے والی چھوٹی سی زندگی کے لئے . ch میں گھوم رہے ہیں ، آرام دہ اور خوشگوار موسم چیلنجوں کو بھی چھپا دیتا ہے . نوزائیدہوں میں جسمانی درجہ حرارت کی ضوابط کی قابلیت ، نازک جلد ، اور غیر معمولی مدافعتی نظام کی حفاظت کرنے کے ل hight کہ اعلی درجہ حرارت اور اعلی نمی کا موسم گرما کے ماحول کو آسانی سے بچایا جاسکتا ہے۔ موسم گرما کو محفوظ طریقے سے گزاریں؟ آئیے موسم گرما میں نوزائیدہوں کے صحت کوڈ کو توڑنے کے لئے پیڈیاٹرک ماہرین کی پیروی کریں
چیلنج 1: جسمانی درجہ حرارت عدم توازن۔ ہیٹ اسٹروک اور ہیٹ اسٹروک کا دوہری خطرہ
مسئلے کا بنیادی حصہ: نوزائیدہوں میں پسینے کے پسینے والے غدود (صرف 1/3 بالغوں کے) ، جسمانی سطح کی نسبتا large بڑی سطح کا علاقہ ، اور بالغوں سے کہیں زیادہ کمزور گرمی کی کھپت کی قابلیت . اوور ریپنگ یا زیادہ گرمی سے جسم کا بنیادی درجہ حرارت آسانی سے بڑھ سکتا ہے {.
خطرے کا سگنل: غیر معمولی طور پر زیادہ جسم کا درجہ حرارت (37 . 5 ڈگری سے زیادہ ، چوکس رہیں) ، چڑچڑا پن ، سرخ اور گرم جلد ، تیز سانس لینے ، اولیگوریا یا اس سے بھی غنودگی ، اور کھانے سے انکار {. شدید ہیٹ اسٹروک یا ہیٹ اسٹروک سنڈروم زندگی کو دھماکے کا باعث بن سکتا ہے۔
سائنسی جواب:
یہ فیصلہ کرنے کے لئے گردن کے پچھلے حصے کو چھوئے کہ آیا یہ سردی ہے یا گرم ہے: بچے کے ہاتھوں اور پیروں کی ٹھنڈک ایک عام گردش کی خصوصیت ہے .}}}} end فیصلہ کرنے کے لئے کہ آیا یہ سردی ہے یا گرم ہے ، آپ کو گردن کے پچھلے حصے کو چھونا چاہئے یا پیچھے . گرم اور پسینہ سے پاک بہترین .} ہے۔
ٹھنڈے اور سانس لینے والے کپڑے پہنیں: 100 ٪ خالص روئی ، ڈھیلے اور ہلکے رنگ کے کپڑے . کا انتخاب کریں بہتر ہے کہ بالغوں سے آدھے سے ایک ٹکڑے سے کم پہنیں . بھاری کمبل . کے استعمال سے گریز کریں {.
مناسب ماحولیاتی درجہ حرارت اور نمی: ائر کنڈیشنگ یا شائقین کو معقول حد تک استعمال کیا جانا چاہئے . کمرے کے درجہ حرارت کو 24-26 ڈگری (براہ راست اڑانے سے پرہیز کریں) پر برقرار رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے اور نمی 50 ٪ -60 ٪ . {6 {6 {{{2-3 اوقات {{2-3 اوقات {{2-3 اوقات {{2-3 بار
چیلنج 2: جلدی ، کانٹے دار گرمی ، اور ڈایپر جلدی کے جلد کے الارم سے زیادہ واقعات
مسئلے کا بنیادی حصہ: اعلی درجہ حرارت بہت زیادہ پسینے کا سبب بنتا ہے ، اور جلد کی رکاوٹ کا کام کمزور ہوتا ہے . پسینے ، پیشاب ، اور پائے جانے کی محرک آسانی سے مختلف قسم کی جلد کی پریشانیوں کا سبب بن سکتا ہے .
عام پریشانی:
کانٹے دار گرمی (گرمی ددورا): گردن ، سینے ، کمر اور جلد کے پرتوں ، خارش اور تکلیف . پر گھنے سرخ پاپولس یا شفاف چھال
ڈایپر ددورا (سرخ نیچے): ڈایپر کے علاقے میں جلد سرخ اور سوجن . شدید معاملات میں ، السر اور ایکسیڈیٹ ہوسکتی ہے ، اور بچہ درد میں روتا ہے .
ایکزیما یا ہیٹ جلدی خراب ہوجاتی ہے: گرم اور مرطوب موسم جلد کی حساسیت کے مسائل کو بڑھا سکتا ہے یا بڑھ سکتا ہے .
سائنسی جواب:
خشک رکھنے کے لئے کثرت سے تبدیل کریں اور دھوئیں: ہر 2-3 گھنٹوں کے ڈایپرز کو تبدیل کریں ، شوچ کے فورا. بعد گرم پانی سے کولہوں کو دھوئے ، اچھی طرح سے خشک (کچھ منٹ کے لئے دھوپ میں خشک کیا جاسکتا ہے) ، اور پھر زنک آکسائڈ ڈایپر کریم . لگائیں۔
صفائی اور اینٹی رگڑ: دن میں ایک بار گرم پانی کے ساتھ غسل کرنا ، ضرورت سے زیادہ صفائی ستھرائی سے گریز کریں . ایک غیر پریشان کن شاور جیل کا انتخاب کریں اور اچھی طرح سے . آہستہ سے ڈپ کریں اور سخت ڈپ کریں اور سخت نہ کریں .
سانس لینے کے قابل لباس کلید ہے: سانس لینے کے قابل خالص روئی کے کپڑے اور لنگوٹ کا انتخاب کریں ، اور بہت مضبوطی سے لپیٹنے سے گریز کریں . جلد کو صاف اور خشک رکھیں ، خاص طور پر جھریاں . پر توجہ دیں۔
چیلنج 3: کھانا کھلانا مسئلہ دیہائیڈریشن کا خطرہ اور آنتوں کا بوجھ
مسئلے کا بنیادی حصہ: پانی اعلی درجہ حرارت کے تحت تیزی سے بخارات بن جاتا ہے ، اور نوزائیدہ بچوں کا تحول زوردار ہے ، جس سے پانی کی کمی کا خطرہ {{0} age ایک ہی وقت میں بڑھتا ہے ، اعلی درجہ حرارت آسانی سے کھانے کو خراب کرنے اور آنتوں کے انفیکشن کا خطرہ بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔
خطرناک سگنل: پیشاب کی حجم میں نمایاں طور پر کمی واقع ہوئی (24 گھنٹوں میں 6 بار سے بھی کم) ، گہرا پیلا پیشاب ، خشک ہونٹ ، سنکن فونٹینیل ، اور لسٹ لیس .
سائنسی جواب:
مطالبہ پر کھانا کھلانا بنیادی ہے: دودھ پلانے والی مائیں اپنے پانی کی مقدار کو یقینی بناتی ہیں اور بچے کی ضروریات کے مطابق دودھ پلاتے ہیں . جو عام طور پر دودھ پلاتے ہیں ان کو عام طور پر اضافی پانی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے . فارمولا دودھ کو تیار کرنا ضروری ہے ، ان میں سے ایک سے زیادہ گھٹاؤ یا بہت زیادہ توجہ مرکوز ہونے سے بچنا ضروری ہے۔ سرگرمیاں ، جو بنیادی طور پر ستنداری دودھ (خاص طور پر کولسٹرم) ، آنسوؤں ، تھوک اور دیگر سراووں میں پائی جاتی ہیں ، جو آنتوں کی صحت اور ترقی کو فروغ دے سکتی ہے ، جو قبل از وقت بچوں کے لئے خاص طور پر اہم ہے ، اور انکٹی کو کم کرنے کے ل attration لیکٹوفیرین کو روکنے سے ، آنتوں سے متعلق امینائٹی کو فروغ مل سکتا ہے ، آنتوں سے نجات کو فروغ دے سکتا ہے ، آنتوں سے نجات کو فروغ دے سکتا ہے ، آنتوں سے نجات کو فروغ دے سکتا ہے ، آنتوں سے نجات کو فروغ دے سکتا ہے ، جو آنتوں سے پیدا ہونے والی بیکٹیریا کو فروغ دے سکتا ہے ، جو آنتوں سے پیدا ہونے والے بیکٹری کو روکتا ہے۔ نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کی آنتوں کی نشوونما کے لئے فائدہ مند ہے .
سختی سے "منہ سے بیماری" کو روکیں: دودھ کا پاؤڈر فوری طور پر تیار اور نشے میں رہنا چاہئے ، اور باقی دودھ کو ضائع کرنا چاہئے . بوتلوں اور نپلوں کو سختی سے صاف اور جراثیم سے پاک ہونا چاہئے . چھاتی کے دودھ کا ذخیرہ اور گرم دودھ کو حفظان صحت کے ضوابط . کی تعمیل کرنی چاہئے {.
اخراج کی مقدار کو قریب سے مشاہدہ کریں: ہر دن ڈایپر کی تبدیلیوں اور پیشاب کے رنگ کی تعداد کو ریکارڈ کرنا یہ فیصلہ کرنے کے لئے ایک اہم اشارے ہے کہ آیا پانی کی مقدار کافی ہے .
چیلنج 4: انفیکشن کا خطرہ - انٹر وائرس اور مچھر کے کاٹنے
مسئلہ کا بنیادی حصہ: موسم گرما میں انٹر وائرس کا فعال دور ہے (جیسے وائرس جو ہاتھ ، پیروں اور منہ کی بیماری اور ہرپیٹک فرینگائٹس کا سبب بنتے ہیں) ، اور نوزائیدہ بچے کم اہلیت کا شکار ہیں۔
سائنسی جواب:
حفظان صحت کی عادات کے ساتھ رکاوٹیں بنائیں: اپنے بچے سے رابطہ کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ہاتھ دھوئے ، خاص طور پر ڈایپر تبدیل کرنے کے بعد {{0} new نوزائیدہوں اور بہت سارے زائرین (خاص طور پر سانس یا آنتوں کی علامات والے افراد) کے مابین رابطے کو کم کریں . اپنے بچے کو ہجوم اور ناقص وینٹیلیٹڈ مقامات پر لے جانے سے گریز کریں .
جسمانی مچھر کی روک تھام سب سے محفوظ ہے: مچھروں کے جالوں کا استعمال کریں (سب سے زیادہ تجویز کردہ) اور اسکرین ونڈوز اور دروازے اسکرین کریں . شام اور طلوع فجر کے وقت باہر جانے سے گریز کریں جب مچھر فعال ہوتے ہیں . کیمیائی مچھر کے بچوں کو 2 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لئے تجویز نہیں کیا جاتا ہے اور یہ یقینی ہے کہ ان کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے ، بوڑھے بچوں کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے تو ، بوڑھے بچوں کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے ، تو ان کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ ہدایات .
غیر معمولی علامات سے بچو: اگر بخار ، کھانے سے انکار ، غیر معمولی رونے ، الٹی ، اسہال ، جلدی ، وغیرہ . واقع ہے تو ، وقت میں طبی امداد . میں تلاش کریں
چیلنج 5: پانی کی کمی کا بخار - "جھوٹا بخار" جس کو آسانی سے نظرانداز کیا جاتا ہے
مسئلے کا بنیادی حصہ: عارضی درجہ حرارت میں اضافہ (عام طور پر 38-40 ڈگری) ناکافی پانی کی مقدار یا پانی سے زیادہ کی کمی (جیسے بھاری پسینہ آنا ، اسہال) کی وجہ سے ہوتا ہے ، جو انفیکشن کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے . عام طور پر جو پیدائش کے بعد کچھ دن کے اندر اندر اوور لپیٹ یا کم ہوجاتے ہیں .}
شناخت کے لئے کلیدی نکات: جسم کا درجہ حرارت بڑھتا ہے لیکن بچہ عام طور پر نسبتا good اچھی حالت میں ہوتا ہے (یا صرف تھوڑا سا چڑچڑاپن) . کافی پانی کی تکمیل کے بعد (جیسے دودھ پلانے کی تعداد میں اضافہ) ، جسم کا درجہ حرارت جلدی سے معمول . میں گر سکتا ہے۔
سائنسی ردعمل: محیطی درجہ حرارت کو کم کرنے کے لئے غیر لپیٹیں ، مناسب مقدار میں دودھ پلانے یا فارمولا دودھ کے ساتھ مناسب مقدار میں ضمیمہ کو یقینی بنائیں . قریب سے مشاہدہ کریں ، اگر جسم کا درجہ حرارت پانی یا دیگر علامات کو بھرنے کے بعد نہیں گرتا ہے تو ، پھر بھی آپ کو انفیکشن کو ختم کرنے کے لئے ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے .
ماہرین یاد دلاتے ہیں:
"نوزائیدہ الفاظ الفاظ میں تکلیف کا اظہار نہیں کرسکتے ہیں ، لہذا والدین کو 'محتاط مبصرین' بننے کی ضرورت ہے . کسی بھی غیر معمولی درجہ حرارت میں اتار چڑھاو ، ذہنی رد عمل ، کھانا کھلانے کے حالات ، جلد کی تبدیلیوں یا غیر معمولی اخراج کو فوری طور پر پیشہ ورانہ طبی عملے سے مشورہ کیا جانا چاہئے ، اور اس کو یقینی بنانا ہے کہ اس کو صاف ستھرا ماحول پیدا کرنا ہے ، اس کو صاف ستھرا ماحول پیدا کرنا ہے ، اسے صاف ستھرا ماحول بنانا ہے ، اسے صاف ستھرا ماحول پیدا کرنا ہے ، اسے صاف ستھرا ہونا ہے۔ وقت . "
لیکٹوفرین جسم کے قدرتی مدافعتی نیٹ ورک میں ایک اہم شریک ہے . یہ زندگی کے ہر کمزور مرحلے پر متعدد جسمانی سرگرمیوں جیسے استثنیٰ کو منظم کرنا ، لوہے کے جذب کو فروغ دینے اور آنتوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے ایک اعلی کواٹی لیکٹوفیرن سپلیمنٹ کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ نوزائیدہ بچوں کے لئے کھانے کے پہلے کاٹنے سے لے کر چاندی کے دور میں صحت کے تخرکشک تک ، چھاتی کے دودھ سے لییکٹوفیرن زیادہ سے زیادہ اہم ہوتا جارہا ہے .