بار بار سیسٹائٹس کی وجہ انکشاف ہوا ہے: کیا آپ کو یہ بری عادتیں ہیں؟
اگرچہ سیسٹائٹس ایک عام پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہے ، لیکن یہ آسان نہیں ہے اور اکثر طویل مدتی خراب رہنے کی عادات اور صحت کی پریشانیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ڈاکٹروں نے 300 میڈیکل ریکارڈوں کا تجزیہ کیا اور پتہ چلا کہ کم استثنیٰ ، طویل مدتی پیشاب برقرار رکھنے ، اور خراب حفظان صحت کی عادات بار بار سیسٹائٹس کے لئے اہم عوامل ہیں۔
جب استثنیٰ کم ہوتا ہے تو ، جسم کی بیکٹیریا کے خلاف مزاحمت کمزور ہوجاتی ہے ، جو آسانی سے سسٹائٹس کا سبب بن سکتی ہے۔ خاص طور پر بزرگ ، دائمی بیماریوں کے مریض ، جو لوگ طویل عرصے سے مدافعتی دوائیں لیتے ہیں ، اور مختصر پیشاب کی نالی والی خواتین زیادہ حساس ہوتی ہیں۔ اچھی زندگی کی عادات ، متوازن غذا ، اعتدال پسند ورزش اور مناسب آرام کو برقرار رکھنا استثنیٰ کو بڑھا سکتا ہے اور سسٹائٹس کو روک سکتا ہے۔
پیشاب کی طویل مدتی برقرار رکھنے کی وجہ سے پیشاب ایک لمبے عرصے تک مثانے میں رہنے کا سبب بنتا ہے ، بیکٹیریا اور مثانے کی دیوار سے رابطہ کا وقت لمبا ہوتا ہے ، انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، اور پیشاب کی نالی اور مثانے کی میوکوسا کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ پیشاب کی ضرورت سے زیادہ برقرار رکھنے سے بچنے کے لئے بالغ ہر 2-4 گھنٹوں پیشاب کریں۔
خراب حفظان صحت کی عادات سیسٹائٹس کی وجہ ہیں۔ خاتون پیشاب کی نالی کے قریب ہے۔ اگر آپ حفظان صحت پر توجہ نہیں دیتے ہیں تو ، بیکٹیریا آسانی سے مقعد سے پیشاب کی نالی میں داخل ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ صفائی ستھرائی پر توجہ نہیں دیتے ہیں تو ، ناپاک ٹوائلٹ پیپر کا استعمال کریں ، اور اپنے انڈرویئر کو کثرت سے تبدیل نہ کریں تو ، انفیکشن کا خطرہ بڑھ جائے گا۔ کثرت سے انڈرویئر کو تبدیل کرنا اور سخت ، غیر سانس لینے والے لباس پہننے سے گریز کرنا سسٹائٹس کے خطرے کو کم کرسکتا ہے۔
مذکورہ بالا عوامل کے علاوہ ، کھانے کی عادات اور طرز زندگی بھی سیسٹائٹس سے متعلق ہے۔ اعلی چینی ، اعلی نمکین کھانے اور ضرورت سے زیادہ پینے سے سیسٹائٹس کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ صحت مند کھانے کی عادات کو برقرار رکھنا ، اعتدال میں پانی پینے ، شراب کی مقدار کو کم کرنا ، اور کافی نیند اور اعتدال پسند ورزش کرنا سسٹائٹس کو روک سکتا ہے اور مثانے کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔
ان لوگوں کے لئے جن کے پاس پہلے ہی سسٹائٹس کی علامات ہیں ، انہیں بیماری کی تکرار سے بچنے کے لئے وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ روز مرہ کی زندگی میں صحت مند عادات کی ترقی سے سیسٹائٹس کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے۔ تاہم ، عام وجوہات کے علاوہ ، سیسٹائٹس کے لئے صحت کے دیگر ممکنہ عوامل بھی ہوسکتے ہیں ، جو مزید تلاش کے مستحق ہیں۔
سسٹائٹس پیشاب کی نالی کا انفیکشن کی ایک عام قسم ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب مثانے میں سوجن ہوتی ہے۔ اکثر ، انفیکشن اس سوزش کا سبب بنتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ: سیسٹائٹس کے زیادہ تر معاملات ہلکے ہیں اور کچھ ہی دنوں میں خود ہی چلے جائیں گے۔ تاہم ، کچھ تجربے کی تکرار اور ان کو طویل مدتی علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ اس مضمون میں ، ہم یہ جاننے کے ل the علامات پر تبادلہ خیال کریں گے کہ آیا آپ کے پاس سسٹائٹس ہے یا نہیں۔
اس سے پہلے کہ ہم سیسٹائٹس کی علامات اور علامات کو سمجھنا شروع کردیں ، آئیے پہلے جائزہ لیں کہ پیشاب کا نظام کس طرح کام کرتا ہے۔
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے ، مثانے کی سوزش کی سب سے عام وجہ انفیکشن ہے۔ یہ انفیکشن عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب بیکٹیریا پیشاب کی نالی میں داخل ہوجاتے ہیں اور مثانے میں پیشاب کو متاثر کرتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، مثانے کی پرت سوجن ہوجائے گی - ایک ایسی حالت جس کو سیسٹائٹس کہا جاتا ہے۔ اس کا اثر مرد اور خواتین دونوں پر پڑتا ہے۔
یہ جاننے کے لئے کہ آپ کو سسٹائٹس ہے یا نہیں ، آپ کو علامات اور علامات سے آگاہ ہونا چاہئے۔ وہ مندرجہ ذیل ہیں۔
مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے سیسٹائٹس کی سب سے عام علامت پیشاب کے دوران درد ہے۔ پیشاب کرتے وقت آپ اسے جلتے ہوئے احساس کے طور پر بھی بیان کرسکتے ہیں۔ اگر آپ دیکھیں گے تو ، پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے لئے پیشاب کے دوران درد بہت عام ہے۔
اطلاعات کے مطابق ، ایک صحتمند شخص ایک دن میں 7 بار پیشاب کرتا ہے۔ سوتے وقت وہ ایک بار پیشاب کرنے کے لئے جاگ سکتے ہیں ، لیکن اس سے زیادہ نہیں۔ اگر آپ کے پاس سسٹائٹس ہیں تو ، آپ کو پیشاب میں تعدد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ عجیب بات یہ ہے کہ ایک بار جب آپ آرام کے کمرے میں ہوں گے تو آپ شاید پیشاب کے کچھ قطرے پاس کردیں گے۔
اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آیا آپ کے پاس سسٹائٹس ہے تو ، پیشاب کرنے کی عجلت کا نوٹ کریں۔ پہلی نظر میں ، یہ پیشاب میں تعدد کی طرح لگتا ہے ، لیکن دونوں مختلف ہیں۔
پیشاب کی فریکوئنسی اس وقت ہوتی ہے جب آپ معمول سے زیادہ بار پیشاب کرتے ہیں۔ فوری طور پر اچانک اور بعض اوقات ، بااختیار ہونے کے فورا بعد بھی پیشاب کرنے کی ضرورت ہے۔
پیشاب کے دوران درد کے علاوہ ، کوئی ایسا شخص جو سسٹائٹس میں مبتلا ہے وہ بھی مثانے کے درد یا دباؤ کا سامنا کرسکتا ہے۔ زیادہ مخصوص ہونے کے ل you ، آپ اسے اپنے پیٹ کے نچلے حصے میں محسوس کرسکتے ہیں۔
اگرچہ ، اس درد یا دباؤ کا مقام مختلف ہوسکتا ہے۔ آپ کو بھی اس کا تجربہ ہوسکتا ہے:
آخر میں ، براہ کرم نوٹ کریں کہ جب کچھ لوگ ان کا مثانے "بھر رہے ہیں" تو درد محسوس کرتے ہیں۔
یہ جاننے کے لئے کہ آپ کو سسٹائٹس ہے یا نہیں ، آپ ان علامات اور علامات کو بھی دیکھنا چاہتے ہیں:
کم درجے کا بخار چونکہ آپ کسی انفیکشن سے نمٹ رہے ہیں ، لہذا آپ حالت کی مدت میں بخار پیدا کرسکتے ہیں۔
بیمار محسوس ہورہا ہے۔ آپ کو بیمار ، یا عام طور پر کمزور بھی محسوس ہوسکتا ہے۔ کچھ تھکے ہوئے یا تکلیف محسوس کرنے کے بارے میں رپورٹ کرتے ہیں۔
ہیماتوریا۔ ایسی مثالیں بھی موجود ہیں جب کوئی شخص سسٹائٹس میں مبتلا شخص اپنے پیشاب میں خون دیکھتا ہے۔ اس حالت کو ہیماتوریا کہا جاتا ہے۔
سیاہ پیشاب گہرا پیشاب بھی سیسٹائٹس کی علامت ہے۔ بعض اوقات ، آپ کا پیشاب ابر آلود اور تیز بوندا باندی بھی ہوسکتا ہے۔
سسٹائٹس کی سب سے عام علامات اور علامات ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتی ہیں۔ رپورٹس میں یہ بھی کہا گیا ہے کہ کچھ حالات علامات کو خراب کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، کھانے پینے اور مشروبات محرک کے طور پر کام کرسکتے ہیں۔ خواتین کے لئے ، مثانے کی سوزش کی علامتیں زیادہ خراب ہوسکتی ہیں جب ان کا ماہانہ دور ہوتا ہے۔
مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے مشترکہ بنیاد یہ ہے کہ وہ جنسی جماع کے دوران تکلیف کا سامنا کرسکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ، خواتین کے لئے ، مثانے اندام نہانی کے سامنے ہے۔ دوسری طرف ، مرد ایک تکلیف دہ orgasm ہوسکتے ہیں یا اس کے بعد تکلیف محسوس کرسکتے ہیں۔
علامتوں اور علامات کے بارے میں جاننے کے بعد جاننے کے لئے کہ آیا آپ کے پاس سسٹائٹس ہے یا نہیں ، آئیے اب روک تھام کے بارے میں بات کریں۔ کیا سیسٹائٹس کو روکنے کے لئے ممکنہ طریقے ہیں؟
میربیگرن پاؤڈر ، جس کی تحقیقات YM178 کے طور پر کی گئی ہیں اور اسے مائربیٹرک کی حیثیت سے مارکیٹنگ کی گئی ہے ، ایک دواسازی کا مرکب ہے جو بنیادی طور پر اووریکٹو مثانے (OAB) کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ دنیا بھر میں لاکھوں افراد اس حالت میں مبتلا ہیں ، جن میں عام علامات شامل ہیں جن میں بے قابو ، اچانک اور بے قابو ہونے کی خواہش ، اور بار بار پیشاب شامل ہے۔ YM178 کا تعلق بیٹا 3- ایڈرینرجک ایگونسٹ نامی دوائیوں کی کلاس سے ہے ، جو مثانے میں بیٹا 3- ایڈرینجک رسیپٹرز کو نشانہ بناتے ہیں۔ ان رسیپٹرز کو چالو کرنے سے ، مثانے کے ڈیٹرسر کے پٹھوں میں نرمی ہوتی ہے ، اس طرح اس کی پیشاب کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے اور عجلت اور تعدد کو کم کیا جاتا ہے۔ منشیات جسم میں اچھی طرح سے جذب ہوتی ہے ، جس کا تخمینہ لگایا گیا ہے کہ معیاری خوراکوں میں 35 فیصد کا تخمینہ لگایا گیا ہے۔ انتظامیہ کے بعد ، چوٹی پلازما حراستی (CMAX) عام طور پر 3-5 گھنٹوں کے اندر اندر پہنچ جاتی ہے۔ میٹابولزم بنیادی طور پر متعدد راستوں کے ذریعے ہوتا ہے ، جس میں ہائیڈولیسس اور آکسیکرن بھی شامل ہے ، جس میں سائٹوکوم P450 سسٹم نے معمولی کردار ادا کیا ہے۔ یہ متنوع میٹابولک راستہ منشیات کے منشیات کے اہم تعامل کی صلاحیت کو کم کرتا ہے۔ اس کے آغاز کے بعد سے ، YM178 کو متعدد مطالعات کا نشانہ بنایا گیا ہے تاکہ زیادہ سے زیادہ مثانے (OAB) کے لئے اس کی تاثیر کی تصدیق کی جاسکے اور اس سے متعلقہ یورولوجیکل بیماریوں جیسے نیوروجینک مثانے اور سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا (بی پی ایچ) میں اس کی ممکنہ اطلاق کو دریافت کیا جاسکے۔ ابھرتے ہوئے مطالعات میں ہموار پٹھوں کی خرابی سے متعلق دیگر بیماریوں کے علاج کے لئے میرابگرن کی صلاحیت کی کھوج کی جارہی ہے ، جیسے چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم (IBS) اور معدے کی مختلف بیماریوں۔